Siga-nos

icon-fbicon-yt

slogan-blog

Especialistas em Perda de Gordura e Tonificação Muscular

Blog

Melhores Alunos Pesocerto - Julho!

 

Queremos dar a conhecer os nomes dos alunos  que obtiveram os melhores resultados este mês. Os nossos Parabéns (em nome de toda a família PesoCerto - treinadores e alunos) a Renato Dias que ficou em 1ºlugar e recebeu o prémio de melhor aluno de Julho. Foi a aluno que perdeu mais gordura este mês, no PesoCerto (-6,9kg de gordura pura). Em 2º lugar ficou a Odete Agostinho com 3,2 kg de gordura pura perdida. Em 3º Rui Tores ( - 3,1kg) e Marco Nobre (-3,1kg), em 4º Rui Sales (-3kg) e em 5º Joana Domingues (-2,9 kg).

 

dsc00716 1600x1200

 

 

Muitos Parabéns ao Renato Dias por ter ganho o prémio de Melhor Aluno de julho. Foi sem dúvida um justo vencedor. Este mês perdeu 6,9 kg de gordura pura (Atenção: não falamos de perda de peso total mas sim de gordura pura).

 

E tu, de que estás à espera para atingires os teus objectivos ou até ir mais além?

 

PS: Coloca  em baixo os teus Parabéns ao Renato e a todos os que estão na lista!

 

Melhor Aluno do Mês Revela Truques Que o Levaram a Ficar em Grande Forma!

 

Queremos antes de mais nada, dar a conhecer os nomes dos alunos que obtiveram os melhores resultados este mês. Os nossos Parabéns (em nome de toda a família PesoCerto - treinadores e alunos) a Bruno Almeida que ficou em 1ºlugar e recebeu o prémio de melhor aluno de Setembro. Foi o aluno que perdeu mais gordura em Agosto e Setembro no PesoCerto (-7,6kg de gordura pura). Em 2º lugar ficou a Luisa Filipe, com 5,8 kg de gordura pura perdida. Também, com excelentes resultados, temos Marta Lopes, Nuno Domingos, Sofia Marceneiro e Roberto Cortez. Estão todos de Parabéns pelos fantásticos Resultados.

 

 

 

PesoCerto Salva Vida (Vê Video Chocante)!!

 

 

Se tiverem facebook, podem ver, comentar e partilhar o video aqui: <<<<Video PesoCerto a Salvar uma vida - Facebook>>>>

 

O Que Todas As Pessoas Deviam Saber!

 

Temos novos estudos sobre saúde e exercício físico que devias saber e nunca esquecer.

 

O que os estudos nos dizem:

 

 

femaledoctorinlabcoat

 

- “6 meses de exercício permitem recuperar a forma física perdida por 30 anos de inactividade”. Tornar-te novamente jovem e cheio de energia é possível. A prova disso são muitos dos nossos alunos que, quando entraram no nosso programa, tinham uma idade biológica 10 a 20 anos superior à sua idade cronológica e, em 3 a 6 meses, ficaram com uma idade biológica inferior à sua idade cronológica. Por isso, se eles conseguiram, tu também consegues.

 

 
<< Início < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Seguinte > Final >>

Pág. 7 de 18

Pesquisa

Por Data

Powered by mod LCA